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潮湿闷热时节喝什么汤?

时间:2020-04-22     人气:646     来源:广州中医药大学第一附属医院     作者:
概述:芦笋性味甘平,善于清热利湿、活血散结;胡萝卜(金笋)性味甘辛平,长于健脾和中、养肝明目、化痰止咳;鱼腥草性味辛微寒,功善清热解毒、消痈排脓、利尿通淋;......


食材


芦笋100克,胡萝卜1根(约350克),鱼腥草根150克,马蹄8只,无花果6只,红枣3枚,生姜3片,老鸽2只(约750克)。


做法


先将鸽子宰杀,去除羽毛及内脏,洗净,斩大块,放进沸水中稍焯,捞出冲洗干净血沫;胡萝卜洗净,削皮,滚刀切厚块;马蹄削皮,洗净;红枣劈开,去核。然后,连同洗净的其他食材一齐置于砂锅内,加入清水3000毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。


功用


芦笋性味甘平,善于清热利湿、活血散结;胡萝卜(金笋)性味甘辛平,长于健脾和中、养肝明目、化痰止咳;鱼腥草性味辛微寒,功善清热解毒、消痈排脓、利尿通淋;马蹄性味甘寒,善能清热生津、化痰、消积;无花果性味甘凉,功能清热生津、健脾开胃;搭配性味咸平,功擅滋肾益气、祛风解毒的老鸽子;佐姜、枣以调和脾胃。


诸物合烹,味道鲜美,清补兼备,既能利湿解毒、化痰止咳、开胃消食,又能健脾益气、清热生津、滋养肝肾,适宜于潮湿闷热时节。

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  • 在一个阳光明媚的上午,我们满怀憧憬,来到了港口镇中心小学,这是一所历史悠久的公立学校,创办于1946年。




    2010年,对于港口镇中心小学是一个值得纪念的日子。在这个时间点上,学校不仅从旧校区搬进了如今占地50多亩的新校区,校园环境焕然一新,现代气息愈发浓厚。




    同一年,学校还晋升为广东省一级学校;2011年,学校又晋升为省一级综合档案管理单位。也正因如此,在校园一处的绿化带有“2010”的纪念图案,这一年成了学校迅猛发展的缩影之一。



    漫步走上教室长廊,栏杆上悬挂着各色盆景十分养眼,一朵朵鲜花正无忧绽放着,似乎准备以饱满的姿态迎接不久后的欢声笑语。随意推开一间教室的大门,教室里面窗明几净,篮球架上整齐摆放好的篮球似乎也开始跃跃欲试,期盼着重新跳动。



    据介绍,港口镇中心小学一直秉承“以德立校、全面育人”的办学理念,以创办“规范+特色”学校,培养“合格+特长”现代文明人为目标,历任校长和全体教职工积极传承和发展“励精图治,团结协作,争先创优”学校精神,着力打造学习型阳光教师团队,努力打造“快乐德育”,以科研促教研强教学质量,强化精细管理增效能,增强学生综合素质,不断培育体艺、德育、科技等方面亮点,打造学校特色,办学水平不断提升。


  •   全国重点文物保护单位孙中山故居位于南朗镇翠亨村,坐东向西,占地面积500平方米,建筑面积340平平方米,是孙中山长兄孙眉于1892年从檀香山汇款回来由孙中山主持建成的。它是一幢砖木结构、中西结合的两层楼房,并设有一道围墙环绕着庭院。外表仿照西方建筑。楼房上层各有七个赭红色装饰性的拱门。屋檐正中饰有光环,环下雕绘一只口衔钱环的飞鹰。楼房内部设计用中国传统的建筑形式,中间是正厅,左右分两个耳房,四壁砖墙呈砖灰色勾出白色间线,窗户在正梁下对开。居屋内前后左右均有门通向街外,左旋右转,均可回到原来的起步点。正门上挂一副对联,曰:"一椽得所,五桂安居。"据传是楼宇落成后孙中山亲笔撰写的。庭院右边设有一口水井,水井的周围(约32平方米)是孙中山诞生时的旧房所在地。1866年11月12日,孙中山诞生于此。


      故居正厅摆设是孙中山亲自布置的。1883年,他从檀香山带两盏煤油灯回来,放置在桥台上。右边耳房是孙中山卧室,当年所用的大木床、梳妆台和凳等,仍旧摆放着。1892~1895年、1912年,孙中山都曾在此住过。二楼南边,是孙中山的书房,墙上挂着孙中山十七岁时的照片,室内有孙中山日常使用过的书桌、台椅、铁床。1893年冬,曾在此书房草拟《上李鸿章书》提出"人能尽其才、地能尽其利、物能尽其用、货能畅其流"的主张。1895年与陆皓东在此书房商讨救国方略。


      故居庭院左边,栽植一株酸子树,孙中山1883年从檀香山带回来种子亲手栽种的,生势茁壮茂盛,右边是砖砌的花台。


      在故居周围还有孙中山青少年时活动过的遗迹。孙中山7~12岁时,常与他姐姐妙茜在金槟榔山打柴。山腰古井是他经常挑水回家的水井,也常在山下的溪间捉鱼游泳。


      故居庭院前的大榕树,是他童年时代,常常听参加过太平军的冯爽观老农民讲述太平天国将领反清故事的地方。


      孙中山名文,字德明,号逸仙,曾化名中山樵,后来通称中山,1866年11月12日出生在翠亨村。


      童年时代向往太平天国革命,1892年在澳门、香港借行医为掩护,开展了挽救民族危亡的政治活动,1894年上书李鸿章,提出革新政治主张,被拒绝,使他认识到只有革命推翻清政府,才能救中国。于是赴檀香山联络华侨,宣传革命,组织建立中国最早的资产阶级革命团体--兴中会,提出推翻清朝政府,建立资产阶级民主共和国的主张。于1895年策划广州起义,未发事泄,流亡国外,1900年,发动惠州起义失败,此后继续在国外开展革命活动。1905年孙中山在日本领导兴中会,联合华兴会和光复会组成中国同盟会,被选为总理,制定了驱除鞑虏、恢复中华、建立民国、平均地权的政治纲领。首次公开提出了三民(民族、民权、民生)主义,要求实现民族独立,建立共和国,从1906年起先后举行多次武装起义,均未成功。


      1911年10月10日,孙中山领导的中国同盟会及其他革命团体,依靠会党和新军力量在武昌起义,各省纷纷响应,清朝反动统治迅速瓦解,孙中山于12月回国抵上海,经十七省代表会议,推举为临时大总统。于1912年1月,在南京成立中华民国临时政府。4月被迫辞去临时大总统职务。1913年因袁世凯派人刺杀了宋教仁,孙中山断然主张讨袁,发动了讨袁的"二次革命",因内部意见分歧,旋即失败,后于1914年,另行组成中华革命党,被推举为总理,当即发表第二次"讨袁宣言"。1917年段祺瑞解散国会,毁弃《临时约法》,孙中山在广州组成护法军政府,当选大元帅,誓师北伐,被桂系军阀等挟制。于1919年被迫辞职到上海,创办建设杂志,发表实业计划,将中华革命党改组为中国国民党。


      1921年在广东就任非常大总统,因陈炯明叛乱退居上海。俄国十月革命胜利,五四运动兴起,中国共产党成立,给他带来了新希望,他联合苏联和中国共产党,改组了国民党,在1923年驱除陈炯明后于二月在广州重建大元帅府,1924年1月在广州召开中国国民党第一次全国代表大会,通过宣言,实行联俄、联共、扶助农工的三大政策,对三民主义作了重新解释,把旧三民主义发展成为新三民主义,创办了黄埔军校,镇压了广州商团叛乱。十一月应冯玉祥邀请扶病北上共商国事,1925年3月12日逝世于北京。


      交通:翠亨村北距广州约100公里,南距澳门约30公里,隔珠江口水域与深圳、香港相望,陆地与珠海市毗邻。


    来源:中山市人民政府办公室

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